Kje mi hipnoza in hipnoterapija lahko pomagata ?
Hipnoza v kombinaciji s hipnoterapijo in ostalimi učinkovitimi pristopi in metodami sta izjemno učinkovito orodje za pomoč na osebni ravni.
Na naraven način ustvarjata v telesu in umu harmonijo in mir, kar privede do večjega zadovoljstva in ravnovesja, ki ga občutimo v naših življenjih. Situacije in okoliščine, ki so okoli nas marsikdaj težko spremenimo, lahko pa spremenimo naš odziv na te situacije. In ko se spremeni naš odziv, se spremeni vse okoli nas. Tu vam hipnoza in hipnoterapija lahko učinkovito pomagata.
Hipnoza, hipnoterapija in ostali terapevtski pristopi - izkušnje posameznikov
- lajšanje in odprava stresa (izboljšamo in spremenimo naš odziv na stresne situacije)
- individualna-transmisija (pomoč pri samozdravljenju in dvigu zavesti )
- pospešeno učenje tujih jezikov (samohipnoza omogoča nekajkrat hitrejše učenje tujih jezikov v globokem alfa stanju)
- trema prej javnim nastopanjem (hipnoza nam pomaga preseči notranjo nesigurnost in nesamozavest pred javnim nastopanjem)
- učinkovita priprava na izpite in izboljšanje učnih sposobnosti
- prenehanje kajenja
- ostale odvisnosti: prenajedanje, alkoholizem, igre na srečo...
- pomoč pri odpravi različnih strahov in fobij
- socialna in splošna anksioznost
- povečanje ustvarjalnosti in kreativnosti
- osebnostna rast in poglobitev meditacije
- samopodoba in samozavest
- dvig energetskega potenciala
- aktiviranje samozdravilnih in obrambnih sposobnosti telesa
- izboljšanje športnih dosežkov ( z različnimi pristopi omogočimo športniku njegov maksimum, ko je to najbolj potrebno)
- pomoč pri vzpostavitvi zdravih partnerskih odnosov in razmerij
- celostna družinska terapija
- izboljšanje spomina in koncentracije
- pomoč pri premagovanju in preprečevanju kronične utrujenosti, izčpanosti, izgorelosti- burnout)
- pomoč pri preseganju različnih čustvenih stanj ( občutki krivde, žalovanje, potlačena čustva, nezmožnost čustvovanja... )
- nezaželeni vedenjski vzorci
- lajšanje in odprava glavobolov ( splošnih in migrenskih)
- motnje hranjenja: neprimerne prehranjevalne navade, bulimija, anoreksija
- hujšanje...